Cómo superé el miedo a mostrarme
El miedo a hacer algo nuevo puede ayudarte a crecer o limitarte a quedarte donde estás. Yo elegí seguir avanzando con el miedo a mostrarme y grabar mi primer vídeo con la cara tapada, sí. Pero lo hice.
¿Cómo haces Mentalidad y Actitud?
En la vida en general (y sobre todo en estos momentos), es fundamental tener la Mentalidad y la Actitud adecuadas, alineadas con lo que deseamos, con lo que queremos.
Y tú, ¿cómo te duchas?
Hace unos meses, cuando decidí dedicarme a mejorar la autoestima de las personas que acudieran a mí, empecé a analizar qué hacía yo a diario que pudiera influir en el amor, respeto y cuidado hacia mí misma. Y descubrí algo interesantísimo: la forma de ducharme. Aforo completo Lo habitual cuando tenemos prisa (y eso nos […]
Qué cuento te cuentas
¿Piensas que eres demasiado mayor para los cuentos? Si es así… ¿por qué te los sigues contando? Te digo un secreto: las cosas pasan, sin más, eres tú quien les das el significado que quieres. Tienes un grandísimo poder sobre ti misma y seguramente aún no eres del todo consciente. Un cuento clásico… Durante toda […]
Te propongo un juego
Antes de explicarte en qué consiste el juego, quiero contarte algo. Era un hábito que tenía muy metido en mi cabeza, era automático y del que no era para nada consciente. Verás, como muchas personas, yo juzgaba continuamente a todas las personas con las que me cruzaba. Tenía la habilidad de interpretar lo peor de […]
¡Hasta la vista!
Te voy a contar un secreto. Es algo muy personal y que puede levantar ampollas entre algunos amigos y gente de mi entorno. ¿Por qué lo quiero compartir contigo? Porque sé que te va a ayudar. En el colegio, el instituto y la universidad yo era un poco… a ver cómo lo digo suavemente… una […]
